몸이 더좋아 졌습니다. 오늘은 축구를 하고 왔습니다. 10대 20대 30대 아이들과 했습니다. 축구실력은 형편 없지만 수비능력과 뛰는것과 예측력은 뛰어나 준 아마추어 선수급들과 뛰어도 손색이 없고 아이들이 팍팍 나가 떨어집니다. 거칠다나 ㅎㅎ 올해 들어 바쁘다 보니 못나가다 3번째로 나가 뛰게 되었습니다. 몸이 강하게.. 뼈를 튼튼 2008.08.24
[스크랩] 잇몸 튼튼 이빨 튼튼! 의예로 잇몸들이 안좋은 것 같습니다. 많은 정보의 홍수와 혼란스러운 정보속에 이도 저도 못해보고 자기길만 가는경우가 너무도 많습니다. 저의 간단하고 돈 안드는 잇몸강화와 이빨튼튼 기관지와 몸을 좋게 하는것으로 소금 양치질을 권합니다. 전 국민이 소금양치질을 한다면 치과나 치약제조업.. 뼈를 튼튼 2008.08.21
[스크랩] 익은꿀은 칼슘 흡수율을 촉진! 칼슘 흡수를 증가시키는 꿀! 칼슘 보충제와 더불어 꿀을 섭취하게 되면 칼슘의 흡수율이 더욱 높아지게 된다는 연구 결과가 미국 퍼듀대학(Purdue University)에서 보고되었다. 더욱이 꿀 섭취량을 증가시키면 칼슘의 흡수량도 증가되는 것으로 나타났다. 이번 연구에서는 실험쥐를 대상으로, 한 그룹에게.. 뼈를 튼튼 2007.11.12