갱년기 2

갱년기 우울증에 슈퍼꿀 드세요.

꿀벌이 꿀을 숙성 완숙시킬때 꿀을 무려 8번 소화 시켰다 벹었다 한답니다. 이러한 과정은 꿀벌에게 힘든 과정입니다. 시간과 노력이 필요 하죠. 이것이 의미 하는 바는 이러한 슈퍼꿀은 빠른 에너지로 전환이 가능하게 된다는 것을 의미 합니다. 세포들이 슈퍼꿀을 만났을때 힘을 빠른 에너지를 받게 됩니다. 이 힘은 결국 몸내부에 영양체들을 세포들이 빠르게 이용하게 하도록 동력을 전달 합니다. 좌우로 정렬 하는 것이지요. 몸에 동력을 전달하고 세포들에 힘 에너지전달로 영양공급이 잘되게 됩니다. 그러면 세포들은 영양축적이 이루게 됩니다. 물론 잘 먹어주는 것도 필요합니다. 단백질 지방 이게 중요하죠 . 좋은 지방과 단백질 나머지는 요? 소화흡수만 잘되면 기존 음식에서 뽑아 쓰게 됩니다. 신진대사가 잘되는 식품들 발..

갱년기 2021.11.16